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BHRAMARI PRANAYAMA YOGATERAPIA

Bhramara significa grosso calabrone nero, questo pranayama (tecnica legata al respiro, prana) è chiamato così perchè durante l'esalazione...

Ivana De Pascalis

5 lug 2021Tempo di lettura: 1 min

Quando intraprendi un cammino, il primo passo che fai è quello che ti apre verso il prossimo passo, e verso il prossimo, ed il prossimo,...

Ivana De Pascalis

13 apr 2021Tempo di lettura: 2 min

Geshe Wangpo era una figura decisamente autorevole, bastava la sua presenza a indurre tutti in uno stato di mite obbedienza. Mentre...

Ivana De Pascalis

22 mar 2021Tempo di lettura: 2 min

Perchè è importante l’attività fisica, perché è importante un ristorante aperto, un bar che serve caffè e birre, perché è importante una...

Ivana De Pascalis

10 mar 2021Tempo di lettura: 3 min

Un'illuminazione interiore che non tenga conto del corpo né della vita esteriore non è di grande utilità, poiché lascia il mondo così...

Ivana De Pascalis

23 feb 2021Tempo di lettura: 2 min

Capita che le persone non percepiscano la professione e ancor più la professionalità che si cela dietro ad un “massaggio”....

Ivana De Pascalis

8 feb 2021Tempo di lettura: 2 min

L’acqua è il principale costituente del corpo umano e rappresenta circa il 60% del peso corporeo nei maschi adulti, dal 50 al 55% nelle...

Ivana De Pascalis

16 gen 2021Tempo di lettura: 1 min

La riflessologia plantare agisce con il principio dei punti riflessi. Gli impulsi generati dalla pressione in alcune zone, viaggiano...

Ivana De Pascalis

11 gen 2021Tempo di lettura: 1 min

TOCAR In spagnolo il termine Tocar ha molteplici significati, toccare , bussare, suonare e giocare. Come possiamo unire queste parole...

Ivana De Pascalis

11 gen 2021Tempo di lettura: 2 min

Meditazione del Coraggio, dell’Amore e della Pace Seduto sulle ginocchia, prendo coraggio e prendo forza, mi trasformo in un leone,...

Ivana De Pascalis

11 gen 2021Tempo di lettura: 1 min

Surfare sulle emozioni, raffigura nell’immaginario la possibilità si fluttuare da un emozione ad un altra (positiva o negativa che essa...

Ivana De Pascalis

20 dic 2020Tempo di lettura: 2 min